·
250 Gramas de
bacalhau cozido e desfiado
·
3 Courgettes
(abobrinhas) médias – um pouco menos de 1 kilo
·
1 Cebola
média-grande picada
·
2 Dentes grandes de
alho ralado
·
2 Tomates sem peles
picados
·
Pimenta vermelha
fresca picadinha
·
Folhas de manjericão
fresco
·
Sache de tempero
para legumes – em substituição usar apenas sal
·
Sache de tempero
para massa – em substituição usar apenas sal
·
Azeite de oliva q.b.
·
Azeitonas pretas
para decorar
1. Colocar em uma panela uma colher de sopa de azeite,
juntar um pouco de alho, um pouco de cebola e um pouco da pimenta vermelha.
Refogar até a cebola e o alho estarem aloirados. Juntar os tomates e o sache de
tempero para massa. Cozinhar até obter um molho grosso. Desligar o fogo. Picar
umas folhas de manjericão e misturar no molho. Reservar.
2. Lavar e secar as courgettes. Cortá-las ao meio no
sentido longitudinal. Escavar para retirar totalmente o miolo.
3. Picar o miolo. Reservar.
4. Temperar dentro das courgettes com o sache de legumes.
Colocar num prato grande e redondo. Levar ao micro-ondas para cozinhar em
potencia alta por 3 minutos. Reservar.
5. Colocar numa panela 3 colheres de sopa de azeite, o
restante da cebola, do alho e da pimenta, refogar até aloirarem. Juntar os
miolos das courgettes e cozinhar até não restar mais líquido. Acrescentar o
bacalhau, misturar bem. Desligar o fogo. Picar o restante das folhas de manjericão
e juntar. Misturar.
6. Escorrer a água que se formou dentro das courgettes e
rechear com o preparado de bacalhau. A seguir espalhar o molho sobre o
bacalhau. Enfeitar com as azeitonas.