Delicia saudável.
Para duas pessoas:
·
60 gramas de
mistura de folhas de verduras
·
Pedaço
pequeno de cebola roxa cortada em tiras finas
·
2 Palmitos
·
2 Fatias de
jamón ibérico
·
1 Ovo cozido
·
2 Azeitonas
pretas
·
Pedaço
pequeno de cenoura
·
2 Partes de
nozes
·
Limão
·
Sal
·
Pimenta do
reino
·
Azeite
1. Cortar a cenoura bem fina, colocar em um pequeno prato, cobrir com
papel de cozinha e levar ao micro-ondas em potencia média por cerca de 30
segundos. Cortar no formato que desejar. Reservar.
2. Espalhar as folhas em uma travessa, juntar a cebola.
3. Misturar o limão, azeite, sal e pimenta. Regar a salada.
4. Tirar a gordura lateral do presunto, dobrar ao meio e enrolar no
palmito. Colocar sobre a salada. Colocar o restante dos ingredientes. Servir.
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